Sophrologie au service de l'entreprise pour obtenir des bénéfices directs et indirects

 

Aller bien pour que l’entreprise aille bien... 

Surcharge de travail, stress, fatigue, maux de dos ou tensions cervicales…peuvent diminuer l’efficacité au poste de travail, peuvent augmenter l’absentéisme et le turnover, peuvent impacter l’ambiance de travail….Les risques psycho-sociaux ont un impact sur le fonctionnement de l’entreprise.

Il est possible de les prévenir. La sophrologie peut amener un changement individuel ou collectif.

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Accéder à ses ressources & Développer son efficacité

Les neurosciences au service de l'entreprise.

Les dernières découvertes ont montré qu'un cerveau fonctionne de manière optimale dans certains conditions.

Les TAC - Technique de réorientation de l'Attention et activation de Conscience - permettent de développer ses potentiels et d'optimiser son efficacité. 

Chacun peut s'approprier ces techniques simples pour mettre son mental à son service.

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La préparation mentale & les TAC au service de l'entreprise

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Devenir un excellent dirigeant, un manager efficace, un orateur hors pair… 

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Comme un sportif, un membre d’une entreprise peut faire face à des challenges autres qu’intellectuels. 

Les formations et l’expérience développent les compétences "métier" - gestion de projet, management, marketing …-

La gestions de la "composante humaine" ainsi que le stress, les conflits, le surmenage….sont quelquefois laissés de coté.

La préparation mentale peut aider sur ces points en permettant dans un premier temps de prendre du recul et de définir un plan d’action.

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En effet, 

• Le stress peut être moteur mais il doit rester dans une certaine limite qui dépend de chacun,

• Les conflits peuvent être générateurs d’émulation et de dialogue souvent constructif,

• La définition d’objectifs précis permet de travailler de façon optimale.

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Zoom sur Santé & Travail

Formation récente sur la Préservation de la santé au travail :

• les pathologies,

• le cadre juridique,

• la prévention...

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Collaboration au service de l'entreprise 

SYNAPSE Coaching & Sophrocoaching74 

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Cette approche alliant coaching et sophrologie

a pour objectif de proposer

aux entreprises ou à leurs dirigeants 

un accompagnement sur-mesure et efficace

répondant aux besoins exprimés par l'entreprise.

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L'expérience de Delphine

 

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L'expérience de Sandrine

 

20 années passées dans l’entreprise

• Environ 20 ans dans l’entreprise (VAELO, AIR FRANCE INDUSTRIES, AIR FRANCE),

• Postes opérationnels sur lieu de production,

• Fonctions support au siège.

• Forte évolution de l'entreprise avec :

• • des objectifs de plus en plus CT,

  • le développement des burn-out, des suicides sur le lieu de travail...

• Mon vécu : des réunions importantes  avec un grand décalage d’horaires, des moments de collaboration efficace, des moments de blocage....

 

Apports du sport et de la sophrologie :

• mieux vivre le stress,

• être plus efficace,

• être plus lucide,

• récupérer des décalages d'horaires....