• sandrine vieules rosset

Enfants précoces, surdoués, zèbres », à haut potentiel intellectuel ...

Mis à jour : mai 20

Des enfants comme les autres et en même temps si différents…ils ont énormément besoin d’un entourage - parents, professeurs, instituteurs…- qui les comprenne et les accompagne pour s’épanouir.



En général, un enfant ou un adolescent à haut potentiel intellectuel présente certaines des caractéristiques suivantes :

• une différence par rapport aux autres enfants sur les plans intellectuels et affectifs,

• un cerveau qui raisonne différemment, une intelligence plus intuitive, un raisonnement en arborescence,

• une maturité impressionnante,

• des questions déroutantes,

• une grande curiosité,

• l’envie de tout savoir,

• une hypersensibilité - des tsunamis d’émotions -

• une empathie hors-norme,

• une horreur de l’injustice,

• des habits ou des étiquettes qui grattent,

• des questionnements internes permanents,

• un comportement quelquefois étonnant,

• de l’humour,

• des décalages entre les développements intellectuel et affectif ou psychomoteur,

• des décalages avec les personnes de son âge, à l’aise dans les discussions avec les adultes,

• des interrogations pour ses parents,

• un QI supérieur ou égal à 130….


Bienvenus au pays des contrastes…

• Une chance, un don...de l’incompréhension, des difficultés,

• De bons élèves sur-adaptés aux contraintes du système scolaire ou un refus très tôt de celui-ci - quelquefois les garçons rejettent l’école dés le CP tandis que les filles ont tendance à se sur adapter et craquer en fin de collège -

• Des enfants qui rêvent en classe ou des zébulons ou des premiers de la classe,

• Des résultats hétérogènes aux tests de QI,

• Une écriture difficile ou la capacité de lire avant le CP,

• Des questions d’ordre métaphysique (l’univers, l’homme et la mort…),

• La capacité à trouver le résultat d’un problème sans pouvoir donner des explications…


Comment la sophrologie peut aider les personnes à Haut Potentiel intellectuel ?

Elle peut leur permettre de :

• Apprendre à faire une pause mentale,

• Apprendre à détendre leur corps pour apaiser leur mental,

• Apprendre à orienter leur attention,

• Mieux vivre leurs émotions,

• Tirer partie de leur anxiété et mieux vivre avec,

• Développer leur confiance,

• Améliorer leur endormissement et leur sommeil,

• Accepter leurs différences et les « positiver »,

• Se motiver quand le système scolaire est vécu négativement,

• Prendre du recul par rapport à leur particularité de "haut potentiel intellectuel"...

La pratique de la sophrologie et de la relaxation va leur permettre d’acquérir des outils simples qu'ils pourront utiliser immédiatement en toute autonomie.


Enfant précoce, H.P.* , E.I.P.*, "surdoués", comment les nommer ?

D’après l’A.S.E.H.P.*, l’enfant précoce ou surdoué ou à haut potentiel « est "en avance" - la notion même de précocité ayant cette signification -. Toutefois, il faut comprendre que cette précocité est la conséquence du haut potentiel intellectuel (QI > 125/130). Ainsi, devenu adulte, l’individu ne sera plus "précoce" mais conservera le même QI. C’est pourquoi il est préférable de parler de surdouance ou de haut potentiel intellectuel. »

NB : H.P. Haut potentiel, E.I.P. Enfant Intellectuellement Précoce, A.S.E.H.P. - Association Suisse pour les Enfants à Haut potentiel -


Des données

• Parmi les enfants scolarisés, 2,3% seraient des enfants intellectuellement précoces,

• Soit un à deux élèves par classe,

• Un nombre stable sur les dernières années : 450 000 enfants scolarisées,

• Autant de filles que de garçons.

« Parmi eux, explique Jeanne Siaud-Facchin, on constate qu’un tiers se porte très bien, que le second tiers est en difficulté avec eux-même et que le dernier tiers est en échec scolaire grave »


Historiquement, des « surdoués » célèbres : Mozart, Rimbaud, Picasso, Pascal…


Zoom sur les tests de QI :

• certains psychologues font passer ces tests,

• ce sont des professionnels avertis et compétents,

• une personne qui se reconnait dans les descriptions "HP" ne peut s'auto-proclamer HP...


Pour aller plus loin…

• BD de Nathalie Chardon Précoce un jour, précoce toujours - Changeons de regard sur la précocité -

• Livres du Docteur Olivier Revol : Même pas grave ! L’échec scolaire ça se soigne, On se calme -Mieux vivre l’hyperactivité, 100 idées pour accompagner les enfants à haut potentiel, J’ai un ado mais je me soigne,

• Romans : No et moi de Delphine de Vigean, Funambule - Mon parcours d’enfant à haut potentiel - de Sébastien Bossi Cosi,

• Site internet www.asehp.ch de l'Association Suisse pour les Enfants à Haut potentiel.



Le Cabinet de Sophrologie est situé 168 rue des Allobroges à Sallanches (74700).

Il est à proximité du Centre médical des Allobroges et de la Boulangerie de La Vallée - Jérome Leseve. Il n’est pas du coté de l’entrée principale de l’Ecole Jules Ferry mais du coté de l’entrée de l’Ecole maternelle Jules Ferry.