Mieux se connaitre pour mieux s'orienter

Quelquefois, il n'est pas simple de faire des choix. 

Ce programme a été conçu pour aider le jeune dans son choix d'orientation.

 

ACTEUR de son orientation

L'objectif est d'accompagner le jeune pour le le rendre ACTEUR de son orientation en l'impliquant progressivement.

Objectifs du programme :

  • Développer la confiance en soi,

  • Mieux se connaitre, 

  • Devenir autonome,

  • Mieux gérer le stress,

  • Définir un plan d'action personnalisé... 

 

Spécificités du programme :

  • il est basé le Coaching et la Sophrologie,

  • il inclut un accompagnement individuel,

  • il s'appuie sur la dynamique de groupe,

  • il est animé par une équipe pluri-disciplinaire disponible et à l'écoute.

Techniques proposées 

  • des pratiques simples et efficaces de Sophrologie,

  • un Coaching concret et constructif,

  • des outils d'évaluation reconnus...

Spécificités COVID

  • l'approche collective est momentanément suspendue,

  • l'accompagnement individuel garde les mêmes objectifs sans la dynamique de groupe,

  • la coach et la sophrologue interviennent alternativement - en fonction des étapes et des besoins - .

Ateliers collectifs en pratique

Pour qui ?

  • des lycéens.

Pourquoi ? 

  • Identifier ses POINTS FORTS

  • Prendre conscience des ses POTENTIELS

  • Acquérir des OUTILS CONCRETS pour avancer vers son avenir.

 

Où ?

Au Cabinet de Sophrologie, 168 rue des Allobroges à Sallanches.

Avec qui ?

Une collaboration entre :

  • Delphine Lacquement, coach certifiée - Synapse-coaching -

  • Sandrine Vieules Rosset, sophrologue certifiée RNCP.

Comment ?

  • 1 entretien individuel - avant le premier atelier -

  • 4 ateliers collectifs,

  • 1 bilan en présence des parents - à la fin des ateliers -

Quand ?

2 possibilités pour les ateliers :

  • soit les vendredis de 19H à 20H30

  • soit les samedis de 10H30 à 12H

  • dates à venir au mois de décembre et janvier

Tarif ?

  • Prix de l'accompagnement collectif - un entretien individuel initial, 4 ateliers collectifs, un bilan final - : 260€

Ateliers individuels en pratique

 

Pour qui ?

  • des lycéens 

Comment ?

  • des entretiens individuels

Tarif ?

  • Prix de l'accompagnement individuel : 60€ / heure.

Nombre d'heures en fonction de l'objectif (identifier ses points forts, mieux se connaitre...).

Quand ?

  • dates sur demande

Sophrologie & Coaching Orientation

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